Dieta: 3 Manuscritos - Dieta Cetogénica, Dieta Paleo, Dieta Mediterránea (Libro en Español/Diet Book Spanish Version) - Paperback

by John Carter (Author)

Luce Mejor y Siente M s Energ a Todos los D as
*** 3 Manuscritos en 1 Libro - Dieta Cetog nica, Dieta Paleo, Dieta Mediterr nea ***
**Dieta Cetog nica**

Con este fascinante libro aprender s m s sobre las diferentes variantes de la Dieta Cetog nica:

• Est ndar


• Alta en Prote nas


• Dirigida


• y C clica

El poder de la Dieta Cetog nica est en eliminar la ingesta de casi todos los carbohidratos. En este manual instructivo, puedes descubrir cu les comidas contienen la mayor cantidad de prote nas y grasas saludables - y cu les tienen menos carbohidratos. Por ejemplo, puedes disfrutar de carnes, nueces, pescados, vegetales verdes y verduras bajas en carbohidratos, como cebollas y tomates

Con la compra de este libro, tendr s acceso a m s de 70 recetas comprobadas para seguir una Dieta Cetog nica exitosa:

• Frittata de Tomate y Br coli


• Ensalada Tailandesa de Camarones Picantes


• Ensalada de Fideos de Calabac n con Fresas, Queso de Cabra y Pistachos


• Alb ndigas Italianas Keto


• Burritos de Tocino


• Salm n al Horno con Hierbas


• Cheesecake de Brownie

y muchas m s recetas

Este completo libro de recetas contiene pasos pr cticos y estrategias sobre c mo preparar y comer adecuadamente m s de 50 Recetas Saludables inspiradas por la Dieta Paleo:

• Desayunos,
• Almuerzos,
• Cenas
• y Postres.

**Dieta Mediterr nea**

Cuando leas Dieta Mediterr nea , descubrir s una gran cantidad de consejos y t cnicas tiles para tener el cuerpo que siempre has deseado

• Abundantes Desayunos


• Deliciosas Sopas y Ensaladas


• Platos Fuertes Sustanciosos


• Exquisitos Postres


• e incluso Refrigerios F ciles y R pidos de preparar